Creencias Limitantes
Qué son las creencias limitantes? 🔺Si comenzamos con frases tales como: 🙅🏼No se puede 🙅🏻♀️Es muy difícil 🙆🏼♀️No puedo hacer eso...
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Bienvenidos a mi Blog
Mis relatos y vivencias al servicio de esta comunidad.
Marina Salati
- 8 sept
- 1 min.
No te tomes nada personal
Estos días vengo trabajando mucho con mis coaches sobre este tema. Qué nos pasa cuando creemos todo lo que nos dicen y cómo nos afecta...
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Marina Salati
- 26 jul
- 1 min.
Sobre la alegría
😀Hablar de esta emoción por su capacidad de movilización, por ser contagiosa, por lo que es capaz de provocar tanto en nosotros como en...
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Marina Salati
- 12 jul
- 1 min.
Sobre nuestra consciencia corporal
“Tu cuerpo es único y es inevitable, nada de lo que estás haciendo podría ser posible sin él. Lo que hagas repercute en tu autoestima,...
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Marina Salati
- 23 jun
- 1 min.
APEGO
¿Qué es el apego❓ De las muchas definiciones según el diccionario me quedo con estas palabras: 👉🏻APEGO: agarrar, aferrarse, sentirse...
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Marina Salati
- 21 jun
- 1 min.
Emociones reprimidas
Insisto con esto, pregúntate hoy mismo, ahora, en este instante: 👇🏻 ¿Soy capaz de reconocer lo que siento abiertamente? Los seres...
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Marina Salati
- 16 jun
- 1 min.
Reflexionando sobre la Voracidad
¿Qué detona la voracidad? 😌En mi caso personal lo trabajo mucho con el tema de la alimentación , hay un estimulo interior de...
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Marina Salati
- 14 jun
- 1 min.
Reflexionando sobre la tristeza
👉🏻¿Qué permiso te das para sentir la tristeza? 👉🏻¿Qué tiempo te permitis para escuchar su verdadero mensaje? Normalmente la respuesta...
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Marina Salati
- 6 jun
- 1 min.
Emociones en el arte
as obras de arte 🖼️ nos trasladan a lugares, momentos, historias personales. Tienen un gran potencial evocador y nos sitúan en el...
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Marina Salati
- 23 may
- 1 min.
Sé paciente
La sociedad nos enseña a huir de todo lo que nos genera un malestar determinado. Intentamos esconder y obviar el malestar que sentimos en...
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Marina Salati
- 22 may
- 1 min.
Reconocer
HAGAMOS UN S T O P 🛑 ¡Los invito a reconocerse! Todo lo que hayan logrado hasta ahora 📍¿Que sí estás logrando? 🔺Todos estamos...
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Marina Salati
- 15 may
- 1 min.
Evita Subestimarte
👐🏻Te invito a desarrollar un dialogo positivo en el que en lugar de subestimarte decidas conscientemente: -Confiar en tus capacidades...
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Marina Salati
- 9 may
- 1 min.
¿Cuál es mi relación con la perfección ?
¿Creo que necesito ser perfecto/a para merecer amor, afecto, reconocimiento ? 🌟Las emociones son sin duda parte de nuestro vivir....
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Marina Salati
- 28 abr
- 1 min.
Cambia la forma
La manera en cómo nos hablamos también repercute en nuestro cuerpo. 💡Revisar lo que nos decimos es necesario. La neurociencia ha...
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Marina Salati
- 26 abr
- 1 min.
¿Sos de ocultar tus emociones?
💡Si queres conectar con vos y con tus emociones es necesario liberar para poder construir relaciones saludables con vos y con tu entorno...
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Marina Salati
- 29 mar
- 1 min.
Empatía
Vamos a ver qué es EMPATÍA y que no tiene que ver con simpatía.. ⭐️Empatizar es tener la capacidad de entender los sentimientos, las...
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Marina Salati
- 25 feb
- 1 min.
Sé amable
Hoy parafraseo a Robin Sharma cuando habla en su libro sobre el poder de la CONVERSACIÓN. Podemos construir y ayudar a quien necesite y...
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Marina Salati
- 22 feb
- 1 min.
Nombrar las emociones
¿Te pasa que de pronto una emoción te lleva a reaccionar de una manera que después te arrepientes? La forma en cómo gestionas tus...
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Marina Salati
- 14 feb
- 1 min.
Postura Superman
El lenguaje interno y corporal forma parte fundamental del bienestar que buscamos. Existen estudios que indican que una mala postura...
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Marina Salati
- 8 feb
- 1 min.
Emociones Enlatadas
Viví gran parte de mi vida como migrante 🌍y no fue hasta el último destino que, como expatriada, tomé conciencia de cuánto estaba...
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