Evita Subestimarte
👐🏻Te invito a desarrollar un dialogo positivo en el que en lugar de subestimarte decidas conscientemente:
-Confiar en tus capacidades
-Valorar cada esfuerzo que día a día realizas
-Se comprensivo
Si se te dificulta no dudes en buscar ayuda. Todo malestar emocional es importante.
Abrazo y buen comienzo de semana🫶🏻
Mari
Pd. Para conversaciones individuales escribime o hace click en el link de mi bio.
#valoracionpersonal #pensamientos #amorpropio #saludmental #emociones #procesos