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Hoy hablamos del cuerpo

Tu cuerpo es único e inevitable.

Solemos observar a nuestro cuerpo y reflexionar acerca de su importancia solo cuando estamos enfermos o sufrimos alguna experiencia que nos limita el movimiento.


En “ese instante” 🙆🏼‍♀️tomamos conciencia acerca de todo lo que hacemos y de cómo lo realizamos.


El ámbito corporal nos constituye, somos nuestro cuerpo.


Darse cuenta de esto nos habilita el poder modificar nuestra postura, nuestro eje corporal, nuestra gestualidad , la respiración …para que interactuemos con nuestras emociones y nuestros pensamientos.


🌟Te invito a honrarlo, aceptándolo como un lenguaje que habla de ti .


🧏🏻‍♂️¿Cuánto o en qué medida escuchas a tu cuerpo?


Abrazo de corazón ♥️


Mari


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