top of page

La inquieta es mi mente


A veces poner foco resulta azaroso.

La dispersión toma protagonismo

y aparecen pensamientos que se

agolpan en mi mente, como una estampida


Quedé atrapada un buen rato en esa trama.

¿ les pasa?


Agitación y confusión


La manera que me es posible de salir de ahí es el silencio. El hilván de palabras cesa, puedo poner en práctica el dirigir mi atención a una cosa, como ahora que escribo y estoy acá.

Me ayuda a estar tranquila.



Y vos ¿que herramientas usas para aquietar tu mente?

Te leo




“El silencio es una fuente de gran fuerza”

-Lao Tzu-

1 visualización0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Comments


bottom of page