La sociedad nos enseña a huir de todo lo que nos genera un malestar determinado. Intentamos esconder y obviar el malestar que sentimos en ciertos momentos por creer que no es eso lo que se espera de nosotros ni lo que está permitido. Tratamos de querer encontrar la solución inmediata.
🌟Nadie mejor que vos sabe cuál es tu vivencia, cómo de intenso es tu malestar y cómo repercute en tu día a día.
Tu emoción es válida y tu proceso de asimilación, construcción y adaptación a una nueva realidad también.
Correr te conduce a poner sobre la herida un parche que tarde o temprano caerá y, cuando lo haga, la intensidad de la emoción será mucho mayor.
🫶🏻Sé paciente.
Date el tiempo que necesitas para masticar y aceptar lo que está ocurriendo a tu alrededor. Ve despacio. Respeta tus tiempos. Hazlo a tu ritmo.
🫶🏻Be patient
Te abrazo🤗
Mari