Taller de Atención Plena

Descripción del servicio

Hoy te invito a un nuevo taller de ATENCION PLENA y AUTO CONSCIENCIA ⭐️Te brindaremos 3 herramientas para lograr REDUCIR el estrés, ansiedad y las dificultades de concentración. ✅Ejercicios de conexión corporal ✅Técnica de respiración consciente ✅Escritura terapéutica 💡Al finalizar te enviaremos una pizarra digital con más material para que explores

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