Talleres
grupales
SER O DRAMA
En estos encuentros nos nutrimos de la energía y la fuerza del grupo. A través de distintas dinámicas,
abarcamos las necesidades que, siento, van haciéndose presentes en nuestra vida.
El objetivo sigue siendo el mismo que en los encuentros individuales, conectarte con vos, con tu SER auténtico
y trabajar en tu permiso para vivir desde ahí,
conociendo en profundidad a tu cuerpo y expandiéndote
en toda tu belleza.
SIENTO MIEDO Y ¿AHORA QUÉ?
de la emoción a la gestión
Con frecuencia nos enfrentamos a situaciones en las que nuestra autoconfianza se ve amenazada.
En este taller vivencial online trabajaremos con técnicas y dinámicas
para que distingas en vos si hoy gestionás esta emoción de manera disfuncional o funcional, cómo opera el MIEDO en vos, y como reacciona tu cuerpo ante diferentes situaciones.
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Vamos a explorar qué es una emoción, cómo hacemos para distinguir lo que nos sucede.
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Trabajaremos con un método poderoso; Mapa de Canvas de Inteligencia Emocional con el para qué de conectar con vos misma en tiempo presente, generar apertura en tu aprendizaje, espejarte tu propia narrativa.
El propósito es que te conectes con tu Ser, que mejores la relación
con vos mismo desde la aceptación y compasión para potenciar tu confianza.
Duración: 1 hora.
Cupos Limitados
Pago: Se abona por adelantado por
-Mercado pago alias: mar.loto.barro
-Transferencia alias: saudadesdorio a nombre de Marina Salati
El Taller incluye:
- Pizarra Virtual con herramientas e información extra
sobre los temas dados.
- Una sesión gratuita de Coaching de 30 min.
- 10% OFF en los próximos talleres que se dicten en 2024.
Info + inscripción: Enviame un mensaje a whatsapp
+54 9 11 2275508 o escribime a almaytransformacion@gmail.com.
Gestión y valoración corporal
¿Sentís que no tenés los recursos para registrar cuando estás enojado, triste o acelerado ? ¿Qué dicen tus gestos y movimientos de vos?
¿Te aleja o te acercan de tus relaciones?
-Encontrá una forma asertiva para expresar lo que necesitas.
ENTRENEMOS juntos por medio de juegos y dinámicas terapéuticas, para que obtengas herramientas y alcances tu bienestar físico/ emocional en el día a día.
Aprenderás a:
.Observarte (de una forma diferente)
.Explorar, generar nuevos recursos y posiblidades corporales.
.Intervenir en tus pensamientos o emociones
.Accionar hacia tu propósito
Incluye:
Pizarra virtual con material extra
*Podes pagar por Transferencia Bancaria.
Tu nueva vida
puede comenzar ahora
"Pregúntate si lo que estas haciendo hoy te acerca al lugar que quieres estar mañana"
Walt Disney