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Talleres
grupales


SER O DRAMA

En estos encuentros nos nutrimos de la energía y la fuerza del grupo. A través de distintas dinámicas,

abarcamos las necesidades que, siento, van haciéndose presentes en nuestra vida. 

El objetivo sigue siendo el mismo que en los encuentros individuales, conectarte con vos, con tu SER auténtico

y trabajar en tu permiso para vivir desde ahí,

conociendo en profundidad a tu cuerpo y expandiéndote

en toda tu belleza.

 

SIENTO MIEDO Y ¿AHORA QUÉ?

de la emoción a la gestión

Con frecuencia nos enfrentamos a situaciones en las que nuestra autoconfianza se ve amenazada.

En este taller vivencial online trabajaremos con técnicas y dinámicas

para que distingas en vos si hoy gestionás esta emoción de manera disfuncional o funcional, cómo opera el MIEDO en vos, y como reacciona tu cuerpo ante diferentes situaciones.

  • Vamos a explorar qué es una emoción, cómo hacemos para distinguir lo que nos sucede.

  • Trabajaremos con un método poderoso; Mapa de Canvas de Inteligencia Emocional   con el para qué de conectar con vos misma en tiempo presente, generar apertura en tu aprendizaje, espejarte tu propia narrativa.

El propósito es que te conectes con tu Ser, que mejores la relación

con vos mismo desde la aceptación y compasión para potenciar tu confianza.

Duración: 1 hora 30 minutos..

Cupos Limitados

Pago: Se abona por adelantado por

-Mercado pago alias: mar.loto.barro

-Transferencia alias: saudadesdorio a nombre de Marina Salati

 

El Taller incluye:

- Pizarra Virtual con herramientas e información extra

sobre los temas dados.

- Una sesión gratuita de Coaching de 30 min.

Info + inscripción: Enviame un mensaje a whatsapp 

+54 9 11 2275508 o escribime a almaytransformacion@gmail.com.

Gestión y valoración corporal

¿Sentís que no tenés los recursos para registrar cuando estás enojado, triste o acelerado ? ¿Qué dicen tus gestos y movimientos de vos?
¿Te aleja o te acercan de tus relaciones?


 
-Encontrá una forma asertiva para expresar lo que necesitas.

 ENTRENEMOS juntos por medio de juegos y dinámicas terapéuticas, para que obtengas herramientas y alcances tu bienestar físico/ emocional en el día a día. 
 
Aprenderás a:

.Observarte (de una forma diferente)

.Explorar, generar nuevos recursos y posiblidades corporales. 

.Intervenir en tus pensamientos o emociones

.Accionar hacia tu propósito
 

Incluye:
Pizarra virtual con material extra

*Podes pagar por Transferencia Bancaria. 

Flotando en el mar

Tu nueva vida
puede comenzar ahora

"Pregúntate si lo que estas haciendo hoy te acerca al lugar que quieres estar mañana"

Walt Disney

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