La manera en cómo nos hablamos también repercute en nuestro cuerpo.
💡Revisar lo que nos decimos es necesario.
Poder nombrar lo que sentimos mejora la creación con nosotros mismos y los demás ganando asÃ, bienestar y equilibrio.
Vamos cerrando este dÃa… ya te preguntaste
¿Qué fue lo más importante que hice hoy?
¿Qué me dio más alegrÃa hoy?
¿Qué me causó el mayor conflicto y estrés interno?
¿De qué estoy agradecido?
¿Necesito aclarar algo?
¿Qué aprend�
¿Qué necesito dejar ir?
¿Qué siento en el cuerpo?
Te abrazo y deseo que tengas buen descanso,
Mari