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Reflexionando sobre los celos

Asumir que siento celos y abrir el tema con la otra persona nos habilita a un balance de lo que está faltando en la relación,¿ qué ha sido descuidado ó se ha perdido?

Y puede llevarme a reconstruir la relación ó terminarla.

Como todas las emociones, los celos cuando no son enfermizos son una señal que

informa que algo está fuera de equilibrio y necesita ser atendido.


Los celos no sólo se sienten en el dominio de la pareja. Piensen en la relación entre

hermanos que se disputan la atención y el cariño de los padres; ó entre amigos, ó

compañeros de trabajo.


👉🏻Los celos entonces, hablan de perder la atención de un ser querido por la presencia de un tercero.


🌟Lo que necesitamos es la autonomía psicológica en cualquier relación, es decir que

cada integrante disponga de una vida propia y la relación se constituya en un espacio de crecimiento.


🗝️El objetivo no es eliminar por completo los celos, sino aprender a gestionarlos de manera saludable.

Todos tenemos momentos de inseguridad, pero con paciencia y trabajo personal, podemos construir relaciones más fuertes y gratificantes.



¡Etiqueta a alguien que pueda encontrar útil este tema! Y contame en los comentarios: ¿Cómo lidias con los celos en tu vida?



Abrazo, Mari🫶🏻


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