Somos seres emocionales...

Humberto Maturana, biólogo, filósofo y escritor nos trae esta frase .

🌟Las emociones cumplen un papel central en nuestras vidas: nos informan, nos movilizan a la acción. Es importante escucharlas y tomarlas en cuenta en nuestra toma de decisiones.

Y pasamos a ser racionales por el lenguaje.

¿Alguna vez te encontraste con el dilema razón o corazón ?

-La vida nos pone a prueba en incontables ocasiones. Momentos donde nos toca sentarnos a escuchar nuestras emociones y nuestros pensamientos, valorar cuál es su peso real en nuestra vida y encontrar el equilibrio entre ellos .

👉🏻la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y nos permite tomar decisiones desde el sentir .

👉🏻la inteligencia racional pone foco en la razón .

Una siente y la otra piensa, ¿ cuál tiene más relevancia a la hora de tomas tus decisiones ?

🤗No hay receta y no son estáticas, a medida que vamos vivenciando momentos siempre tenemos la opción de trabajar encuestarás emociones y prestar atención a nuestro diálogo interno para salir a flote .

Abrazo y feliz Martes

Mari