Humberto Maturana, biólogo, filósofo y escritor nos trae esta frase .
🌟Las emociones cumplen un papel central en nuestras vidas: nos informan, nos movilizan a la acción. Es importante escucharlas y tomarlas en cuenta en nuestra toma de decisiones.
Y pasamos a ser racionales por el lenguaje.
¿Alguna vez te encontraste con el dilema razón o corazón ?
-La vida nos pone a prueba en incontables ocasiones. Momentos donde nos toca sentarnos a escuchar nuestras emociones y nuestros pensamientos, valorar cuál es su peso real en nuestra vida y encontrar el equilibrio entre ellos .
👉🏻la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y nos permite tomar decisiones desde el sentir .
👉🏻la inteligencia racional pone foco en la razón .
Una siente y la otra piensa, ¿ cuál tiene más relevancia a la hora de tomas tus decisiones ?
🤗No hay receta y no son estáticas, a medida que vamos vivenciando momentos siempre tenemos la opción de trabajar encuestarás emociones y prestar atención a nuestro diálogo interno para salir a flote .
Abrazo y feliz Martes
Mari