¿Qué es el apego❓
De las muchas definiciones según el diccionario me quedo con estas palabras:
👉🏻APEGO: agarrar, aferrarse, sentirse unido
En mi experiencia cuando quiero retener o aferrar creo sufrimiento e insatisfacción.
A eso que me apego le pongo un valor enorme, a veces exagerado.
Y esa necesidad de certidumbre o de permanencia, o bien de asegurarme a esa relación creyendo que esa persona u objeto es imprescindible, me lleva a no priorizar mis intereses ni mis deseos ya que lo otro, es mas importante y termino no respetando a mi persona
🙏🏻Cuando podemos reflexionar sobre el valor que otorgamos a eso que no queremos perder, libera el apego. Ampliar la mirada y ver el todo ayuda a vernos a observarnos
Heráclito decía, “Uno no puede bañarse dos veces en el mismo río”, la vida fluye y cambia a cada instante
¿Por qué nos hacemos dependientes de algunas personas/cosas hasta doler?
👌🏻Poder reconocer esto sin duda nos trae liviandad.
Abrazo y ¡buen Viernes !
Mari💜